Ruam popok adalah iritasi pada kulit bayi di area yang tertutup popok. Penyebabnya bisa beragam, tapi umumnya karena penggunaan popok yang terlalu ketat dan lama serta adanya infeksi.
Ruam pokok sering terjadi pada bayi baru lahir dan balita yang setiap hari menggunakan popok. Ruam popok bisa terjadi karena popok yang lembap, terlalu ketat, infeksi bakteri dan jamur serta alergi karena kulitnya sangat sensitif.
Lembap di area popok jadi salah satu penyebab terjadinya ruam popok pada bayi. Hal ini tentu membuat gatal hingga perih. Untuk menghindarinya dapat dilakukan dengan cara berikut ini:
- Cuci tangan sebelum mengganti popok.
- Ganti popok saat si kecil buang air kecil dan buang air besar.
- Bersihkan area yang tertutup popok dengan air bersih.
- Keringkan area yang tertutup popok dengan kain berbahan lembut.
- Oleskan krim atau salep yang mengandung zinc oxide di area yang terkena ruam popok.
- Tunggu salep mengering dan pakaikan kembali popoknya.
Jika ruam popok sudah terjadi lalu bagaimana cara mengatasinya?
1. Rutin Mengganti Popok
Saat muncul ruam, rutinlah mengganti popok adalah hal yang sangat harus dilakukan. Idealnya, mengganti 2-3 jam sekali popok supaya tidak memicu iritasi di kulit.
2. Memberikan Krim untuk Bayi
Krim ruang popok yang ampuh adalah yang mengandung zinc untuk meredakan ruam kulit. Pilih krim yang memang diperuntukkan untuk bayi dan hindari krim steroid kecuali dokter yang memberikan resepnya.
3. Pilih Pakaian yang Menyerap Udara
Selain tidak menggunakan produk yang mengandung parfum. Bahan pakaian yang digunakan untuk si kecil juga harus diperhatikan. Pilih bahan katun atau bahan yang dapat menyerap keringat dan udara terutama saat cuaca panas. Dengan cara ini tentu dapat meminimalisir terjadinya ruam popok.
Cara mengatasi ruam popok bisa juga dengan menggunakan popok yang sesuai denga si kecil. Gunakanlah Popok Merries yang memiliki permukaan lembut, memiliki daya serap baik agar tidak lembab sehingga tidak membuat iritasi, sirkulasi udara yang baik sehingga ruam popok dapat segera kering.
